อาหารประจำภาคกลาง

สลัดกุ้งอะโวคาโด เมนูเพื่อสุขภาพ

info

สลัดกุ้งอะโวคาโด

สลัดกุ้งที่เรียบง่าย แต่มีรสชาติดีนี้เป็นอาหารสำหรับเตรียมอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นด้วยกุ้งรสส้มที่ผัดในกระทะ อะโวคาโดครีม และอัลมอนด์หั่นบาง ๆ

ขั้นตอนการเตรียมวัตถุดิบ

1.กุ้งส้มขนาดกลางขนาด 1 ปอนด์ (ฉันใช้กุ้ง 31/40 ตัว)

2.ผักโขมหรือสปริงผสม

3.น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษรสผลไม้หรือมะนาว

4.น้ำมะนาว 1/2 ลูก หรือ ส้ม 1/2 ลูก

5.อะโวคาโด 1 ลูก หั่นหรือหั่นเต๋า 1

6.หอมแดงสับ

7.อัลมอนด์สไลซ์ 4 ออนซ์ ปิ้งแล้ว

8.เกลือโคเชอร์และพริกไทยดำป่นสด

สลัดกุ้งอะโวคาโด

สลัดกุ้งอะโวคาโด และขั้นตอนการทำ

1.เตรียมสูตรสำหรับกุ้งส้ม Pan-Seared หรือค่อยๆอุ่นกุ้งที่เหลือ หรือจะเสิร์ฟกุ้งแช่เย็นก็ได้หากต้องการ

2.โยนกุ้งกับผักสลัดในชามใบใหญ่

3.ฝนตกปรอยๆกับน้ำมันมะกอก และหากต้องการ ซอสบางส่วนที่เหลือจากกุ้งกับบีบมะนาวและโยนเบา ๆ เพื่อเคลือบ

4.ใส่อะโวคาโด หอมแดง และอัลมอนด์หั่นบาง ๆ แล้วปรุงรสด้วยเกลือโคเชอร์และพริกไทยดำป่นสดๆ พร้อมเสิร์ฟ

หมายเหตุ

1.ใช้ซอสส้มจากกุ้งเป็นน้ำสลัดสองหน้าที่ 2.หรือถ้าคุณมีซอสไม่พอสำหรับน้ำสลัด ก็ใช้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ (ฉันชอบพันธุ์ที่มีกลิ่นมะนาว) กับส้มคั้นเพิ่มเติม

เป็นเมนูง่ายๆที่แอดมินหามาให้เพื่อนๆลองเอาไปทำตามกันได้นะคะ เมนูต่อไปจะเป็นเมนูอะไร ฝากเพื่อนๆติดตามกันด้วยนะคะ วันนี้แอดมินขอตัวก่อนนะคะ สวัสดีคะ..

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

อ่านข้อมูลถามเพิ่มเติม กุ้งผัดพริกขิง

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

เครดิต คาสิโนออนไลน์ได้เงินจริง

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o