อาหารประจำภาคกลาง

ผัดเนื้อ สปาเก็ตตี้ Style Thai

info

ผัดเนื้อ

ซอสถั่วลิสงที่โดดเด่นช่วยเสริมการผสมผสานที่มีสีสันของเนื้อสันในเนื้อนุ่ม กะหล่ำดอก แครอท บร็อคโคลี่และเห็ด ฉันชอบผัดเส้นสปาเก็ตตี้ แต่คุณสามารถใช้บะหมี่ผัดแทนได้

1.น้ำตาลทรายแดง 1/2 ถ้วยตวง

2.แป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะ

3.น้ำซุปเนื้อ 2 ถ้วย

4.ซีอิ๊วขาวลดโซเดียม 1/3 ถ้วย

5.ผงหัวหอม 1 ช้อนชา

6.ผงกระเทียม 1 ช้อนชา

7.ขิงป่น 1 ช้อนชา

8.ซอสพริกไทยร้อน 1/4 ช้อนชา

9.สเต็กเนื้อสันนอกไม่มีกระดูก 2 ปอนด์หั่นเป็นเส้นบาง ๆ

10.น้ำมันมะกอก 6 ช้อนโต๊ะแบ่ง

11.บร็อคโคลี่สด 4 ถ้วยตวง

12.กะหล่ำดอกสด 2 ถ้วย

13.แครอทหั่นเต๋า 1-1/2 ถ้วย

14.เห็ดสดหั่น 2 ถ้วยตวง

15.เนยถั่ว 1/4 ถ้วย

16.เส้นสปาเก็ตตี้

17.ถั่วลิสงสับ 1/2 ถ้วยตวง

ผัดเนื้อ

ผัดเนื้อ และขั้นตอนในการทำ

1.ในชามขนาดเล็กรวม 8 ส่วนผสมแรกจนเนียน กัน ในกระทะเหล็กหล่อขนาดใหญ่หรือกระทะ ให้ผัด เนื้อในน้ำมัน 3 ช้อนโต๊ะจนเนื้อไม่เป็นสีชมพูอีกต่อไป ถอดและอุ่น

2.ในกระทะเดียวกัน ผัดบร็อคโคลี่ กะหล่ำดอก และแครอทในน้ำมันที่เหลือเป็นเวลา 5 นาที เพิ่มเห็ด; ผัดจนผักกรอบนุ่ม 3-5 นาที.

3.ผัดส่วนผสมน้ำซุปและเพิ่มลงในกระทะ นำไปต้ม; ปรุงอาหารและคนจนข้นประมาณ 2 นาที. ลดความร้อน; เพิ่มเนื้อวัวและเนยถั่ว ปรุงอาหารและผัดด้วยไฟปานกลางจนเนยถั่วผสม เสิร์ฟพร้อมสปาเก็ตตี้ โรยหน้าด้วยถั่วลิสง ตัวเลือกการแช่แข็ง: ห้ามปรุงสปาเก็ตตี้ แช่แข็งส่วนผสมเนื้อเย็นในภาชนะแช่แข็ง วิธีใช้ ละลายบางส่วนในตู้เย็นข้ามคืน ปรุงสปาเก็ตตี้ตามทิศทางของแพ็คเกจ ใส่ส่วนผสมของเนื้อในกระทะขนาดใหญ่และให้ความร้อนผ่าน เพิ่มน้ำซุปเล็กน้อยถ้าจำเป็น เสิร์ฟพร้อมสปาเก็ตตี้และโรยหน้าด้วยถั่วลิสง

เป็นเมนูง่ายๆที่แอดมินหามาให้เพื่อนๆลองเอาไปทำตามกันได้นะคะ เมนูต่อไปจะเป็นเมนูอะไร ฝากเพื่อนๆติดตามกันด้วยนะคะ วันนี้แอดมินขอตัวก่อนนะคะ สวัสดีคะ..

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

อ่านข้อมูลถามเพิ่มเติม ก้อยเนื้อ

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

เครดิต คาสิโนออนไลน์ได้เงินจริง

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o